二之国赌场在哪里·6月李子成熟,你吃了吗?吃李子警惕5点,可别吃错了

2020-01-08 15:32:59         浏览量:4055

二之国赌场在哪里·6月李子成熟,你吃了吗?吃李子警惕5点,可别吃错了

二之国赌场在哪里,前几个月充斥于大小水果摊的橙子、柚子、桔子,悄然间变成了桃子、李子,六月前后,正是桃李成熟的时节,所谓“桃李满天下”一点不假,真是到了一个水果摊子,目之所及遍地是桃李。

卖应季水果,咱也吃应季水果,今天小编就和大家说道说道最近常吃的李子吧!

李子又名嘉庆子、布霖,还是“李子”二字更接地气一些,李子偏酸,果肉饱满多汁,颇具食用价值,受到很多人的喜欢。

李子的营养成分与功效

中医认为李子性平,味甘酸、归肝、肾经,具有补中益气、养阴生津等功效。其中含有糖、维生素、胡萝卜素、果酸、氨基酸等营养成分。

因为李子中含有大量的果酸,又含有纤维素,能够促进肠胃蠕动,促进消化,还能够增进食欲,适宜便秘、食欲不振的朋友食用。

食用李子能够清肝利水,对于肝腹水具有一定的作用,李子还具有降压、止咳、祛痰等作用。

李子能够美容养颜,其中含有维生素c、花青素等抗氧化成分,能够增加皮肤弹性、改善肤色、强化肤质,《本草纲目》中记载李子可以“去粉滓黑黯”,将李子的核仁磨成粉敷在脸上,有助于去除脸上的黑斑。

民间俗语:“桃养人、杏伤人、李子树下抬死人。”桃、李、杏同为夏季时令水果,李子的营养价值其实稍逊于桃子的,杏大热,不宜多吃,而李子也有自己的食用注意事项。

1、李子不宜多吃,多吃容易令人虚热,并且李子味酸,多吃伤脾胃与牙齿。

2、因为李子较酸,消化道溃疡患者、肠胃炎患者禁食。

3、没有成熟的李子不能食用。

4、李子苦涩,或者洗李子时,李子不下沉,这样的李子不可以食用,不利于人体健康。

5、吃完李子后不要大量喝水,容易胃痛。

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